35.6K
Downloads
13
Episodes
Podden för dig som sitter fast med oönskad övervikt, energiförlust eller trögt lymfsystem. Anna Hallén berättar om ACT ALP, ett koncept med unika kosttekniker och etablerade mentala verktyg som utgår från att kroppen och hjärnan hänger ihop och att lösningen därför är så mycket mer än det vi äter. Gör som tusentals andra redan gjort och få kraft och glädje att leva ditt liv! ACTALP – ett helt nytt sätt att tänka med fokus på livet.
Episodes
Thursday Nov 16, 2023
Thursday Nov 16, 2023
Varför ska vi bara äta grönsaker en dag och bara fett till lunch en annan? Rimliga frågor som många lyssnare funderar över. I det här avsnittet förklarar Anna bakgrunden till varför kostdelen i ACT ALP bygger på det som kallas rotationskost och varför det blir en viktig pusselbit för hälsan hos så många.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.